2026年4月から、自転車にも交通反則通告制度:いわゆる“青切符”が適用されます。
 -自転車通勤をしているけれど、何を注意すればいい?
 -車の運転はするけど、自転車のルールってよく知らないな…

そんな方に向けて、自転車の交通ルールをまとめた解説ページをご用意しました。

青切符の対象になる主なルール違反

2026年4月から導入される「青切符」。対象となるのは「交通事故の原因となるような、悪質・危険な違反」です。
そこで、自転車通勤や日常利用で、特に気をつけたいのが次のような行為です。

スマホのながら運転

・通話しながら運転する
・画面を見ながら運転する
いずれも、周囲への注意が大きく低下します。事故を起こさなくても、反則金(1万2,000円)の対象となります。これは自転車の反則金の中で最も高額となり、自転車でも、重大な違反となります。

信号無視・右側通行・歩道通行・飲酒運転

・自転車は基本的には「車道・左側通行」
・「飲み会帰りの自転車」これも禁止

遮断踏切立ち入り

警告音が鳴り出したけれど、まだ大丈夫と思って踏切に立ち入ってしまったことはありませんか?
重大な事故に直結する恐れが高いとして、青切符の対象になります。

制動装置不良自転車運転

ブレーキが効かないけれど修理をせずに乗ってしまったなど、事故につながる可能性があるとして、青切符の対象です。

その他

その他にも、次のような行為は違反になります。
・傘差し運転
・一時停止をしない
・夜間の無灯火
・二人乗り、並走

Q. イヤホン・ヘッドホンをつけて音楽を聞きながら走ってもいい?

A. × 反則金の対象です

周囲の音が聞こえない状態での運転は、緊急車両の音やクラクションに気づけなくなるおそれがあり危険です。

*ただし、イヤホンを片耳のみにつけているときや、オープンイヤー型イヤホンや骨伝導型イヤホンのように、耳を完全には塞いでおらず、運転に必要な音が聞こえる場合は、違反にはなりません。

知っておきたい自転車のルール

青切符の対象にはならなくても、安全に走るために知っておきたいルールもあります。
自転車通勤や日常利用の前に、ぜひ確認しておきましょう。

歩道を走ってよいケースがある

自転車は原則「車道」を走りますが、次のような場合は歩道を通行できます。

・13歳未満の子ども
・70歳以上の高齢者
・身体に障がいのある方
・「自転車通行可」の標識がある歩道
・車道又は交通の状況に照らして、自転車の通行の安全を確保するため、やむを得ないと認められるとき
 *道路工事や連続した駐車車両等のため車道の左側を通行することが難しいとき
 *著しく自動車の交通量が多い、車道の幅が狭いなど、通行すると事故の危険があるとき
歩道を走るときは歩道の中央から車道寄りの部分を徐行。歩行者が最優先、スピードは控えめが基本です。

横断歩道は原則「降りて押す」

横断歩道は、原則として自転車に乗ったまま渡れません。歩行者として渡る場合は、自転車を押して通行します。

右折は「2段階右折」

自転車の右折は、車のように一気に曲がるのではなく、
① 直進
② 向きを変える
③ 信号に従って進む
という「2段階右折」が基本です。

ヘルメットを着用しよう

ヘルメットの着用は努力義務とされています。
自転車乗用中に頭部を負傷した人のうち、ヘルメットを着用していなかった人の致死率は、ヘルメットを着用していた人の約1.4倍(※)となっています。自らを守るため、自転車を運転するときはヘルメットを着用するよう努めましょう!

※参照:警察庁交通局「自転車を安全・安心に利用するためにー自転車への交通反則通告制度(青切符)の導入ー」

自転車通勤で気をつけたいポイント

自転車通勤は、「急いでいる時間帯」に走ることが多くなります。
また、通勤中の安全は、社員本人だけでなく企業にとっても大切なポイントです。

朝の「急ぎ」がリスクになる

・信号が変わりそうなのに、そのまま進んでしまう
・スマホで時間や地図を見ながら走る
・左右確認を怠ってしまう
通勤時間帯は交通量も多く、小さな判断ミスが事故につながりやすくなります。慣れた道ほど、意識して安全確認をすることが大切です。

事故が起きた場合の影響も考えておく

通勤中の事故は、「労災(通勤災害)」として扱われます。また、相手にけがをさせてしまった場合、高額な損害賠償が発生することも。

そのため、
・自転車保険(個人賠償責任保険)への加入
・会社のルールの認知
も重要なポイントになります。

企業としての備えも大切です

自転車を使う社員がいる場合、会社としてできる備えをしておくことも安心につながります。

・自転車利用時のルールを社内で共有する
・保険加入の有無を確認・案内する
・事故時の連絡先や対応方法を決めておく
こういった取り組みが、事故の予防とトラブル防止につながります。

まとめ

2026年4月から、自転車の交通違反にも「青切符」が導入され、これまでよりも自転車のルールが重く受け止められる時代になります。
自転車のルールは、車ほど詳しく学ぶ機会がないため、「なんとなく」走っている方も少なくありません。

だからこそ、基本的なルールをきちんと知っておくことが大切です。

覚えておこう!自転車安全利用五則

1. 原則、車道左側を通行 (歩道を走るのは例外)
2. 交差点では信号と一時停止を守って、安全確認
3. 夜間はライトを点灯
4. 飲酒運転は禁止
5. ヘルメットを着用

💡おわりに

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